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  1. 宋宗仁: 钱,靠自己挣,才有底气,苦,靠自己尝,才能体味。路,靠自己走,才有骨气。 (11-16 09:10) 回复
  2. 宋宗仁: 不要看着别人碗里的饭菜,也许并不符合你的胃口。不要羡慕别人名贵的衣服,也许穿在你身上并不好看。 (11-16 09:08) 回复
  3. 宋宗仁: 关于酒。李白闹酒留下诗篇百首,贵妃醉酒写下千古风流,荆轲饮酒杜士一去不回头,武松贫酒打虎英雄盖九洲,李玉和临行喝妈一碗酒,浑身是胆雄赳赳,杨子荣深入虎穴一碗酒,敢酒热血写春秋。 (11-16 09:04) 回复
  4. 宋宗仁: 学校现在正对高三进行整治,很有心必要。结合我们的班情,我们进行了自查,发现了不少的问题,这些严重地影响了高考备考。我们决心继续加大为度,把一切有害备考的行为根除掉。 (11-16 08:54) 回复
  5. 杨再梅: 忙碌的工作很充实。 (11-13 09:18) 回复
  6. 杨再梅: 早上好,新的一天加油 (11-13 09:15) 回复
  7. 宋宗仁: 三,做好学生的领路人,想一切办法,解决学生的一切困难,问题。 (11-11 09:07) 回复
  8. 宋宗仁: 二,教师不是信息源,而是转换信息的平台,不仅要输出信息,而且要变换信息,更要接收学生发出的信息。要狠抓课内落实,杜绝管教不管学,杜绝简单重复。 (11-11 09:05) 回复
  9. 宋宗仁: 博南高级中学高考备考研讨会有感。作为备考三大主体之一的教师,我深感任务重,责任大。我认为:一,教师的角色耍转变,教师不是主演,是导演。不是运动员,而是教练员。不要当冲锋陷阵的战士,要当运筹帷幄的指挥家 (11-11 09:01) 回复
  10. 张秀红: 一场秋雨一场寒,今天立冬了,保重好自己身体健康的同时,做好孩子们的保暖工作。大家牢牢抱成一团,心中有把火,哪里都是春天。 (11-07 21:14) 回复
  11. 潘虹燕: 每周一的升旗仪式都是新的起点,冉冉升起的红旗就像太阳一样耀眼光芒, (11-05 10:36) 回复
  12. 宋宗仁: 五大谎言:一,服务员说莱马上就上,二,老板说我亏不了你,三,领导说好好干有机会,回,老公说我真没藏私房钱,五,朋友说你来就来还带什幺东西。 (11-02 20:56) 回复
  13. 宋宗仁: 三大扯蛋:靠工资买房的是扯蛋,靠努力升官的是扯蛋,靠保健长寿的是扯蛋。 (11-02 20:52) 回复
  14. 宋宗仁: 健康是幸福生活的第一步,除了健康,什么都是浮云,该休息的时候休息,该放下的时候放下。 (11-02 20:50) 回复
  15. 潘虹燕: 今天九年级模拟体育考试,说了要做到严格打分,严格规范,不管太阳多大,要等到考完再躲 (11-01 14:48) 回复
  16. 潘虹燕: 其实声音的强弱不能只是声音用力不用力,漏气不漏气来控制的,而是跟气息推动的程度有关,气息推得少,声音轻点细点唱,那么声音就会小,弱一些;气息推动的多,声音也就大一些。 (10-31 09:53) 回复
  17. 潘虹燕: 哈欠状态歌唱方法强调的口形是 竖开口,容易达到“内唱”要求,声音柔和并富于金属感。打哈欠时喉位最低是歌唱的最佳喉位。 (10-31 09:53) 回复
  18. 潘虹燕: 其实声音的强弱不能只是声音用力不用力,漏气不漏气来控制的,而是跟气息推动的程度有关,气息推得少,声音轻点细点唱,那么声音就会小,弱一些;气息推动的多,声音也就大一些。 (10-31 09:52) 回复
  19. 潘虹燕: 今晚学生的状态很好,每个人的声音都出来了,嗨c都可以上去了,很有进步,希望他们好好保持,不要在台上就忘了 (10-30 23:30) 回复
  20. 潘虹燕: 不管在什么地方,只要努力调整自己心态,再累也是福,非常期待新的挑战, (10-30 16:56) 回复